
Gesunder Lebensstil
Ein gesunder Lebensstil hat groĂe Auswirkungen auf die langfristige Gesundheit von Menschen. Dies umfasst Alltagsgewohnheiten wie Bewegung, Schlaf, ErnĂ€hrung, StressbewĂ€ltigung und viele mehr. Der zugehörige Forschungszweig der prĂ€ventiven Medizin konnte die bedeutenden Effekte dieser MaĂnahmen auf die Vorbeugung von zahlreichen Erkrankungen nachweisen.









