Ein gesunder Lebensstil hat groĂe Auswirkungen auf die langfristige Gesundheit von Menschen. Dies umfasst Alltagsgewohnheiten wie Bewegung, Schlaf, ErnĂ€hrung, StressbewĂ€ltigung und viele mehr. Der zugehörige Forschungszweig der prĂ€ventiven Medizin konnte die bedeutenden Effekte dieser MaĂnahmen auf die Vorbeugung von zahlreichen Erkrankungen nachweisen.
Darmkrebs ist hÀufig und kann jeden treffen. Doch das Risiko ist beeinflussbar. Nur halten sich immer noch viele Mythen rund um verschiedene Lebensmittel und Vorsorgeuntersuchungen.
Gute Gesundheit hĂ€ngt maĂgeblich davon ab, wie wir uns ernĂ€hren. Zahlreiche Apps versuchen, dies zu erleichtern. Hier erfahren Sie, was die verschiedenen Apps können und worauf Sie achten sollten.
Jede Schwangerschaft bringt groĂe Umstellungen mit sich. Bei einigen Frauen ist es jedoch mehr: Erhöhte Blutzuckerwerte und depressive Symptome können das Leben auf den Kopf stellen. Also was tun?
Die Arbeitswelt unterlag schon vor der Corona-Pandemie einem digitalen Wandel. Doch spÀtestens seit dem Dauer-Lockdown haben sich völlig neue Wege zu arbeiten etabliert. Warum sie bleiben könnten.
Die Planung von Reisen in Coronazeiten erfordert besondere Aufmerksamkeit und Sorgfalt, doch sind alle Reisewarnungen und -regelungen bekannt? Informieren Sie sich zu den wichtigsten Fragestellungen.
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