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Präventive Maßnahmen zur Vermeidung einer COVID-19-Infektion vor und während des Urlaubs

Reisen in Zeiten von Corona

1. Sommerurlaub 2020 ‚Äď Welche Corona-Regelungen wo gelten

Nach Wochen und Monaten des Lockdowns, Homeschooling, Home-Office und 24/7 im eigenen Zuhause, freuen sich viele auf die Urlaubszeit und einen Tapetenwechsel. Doch auch wenn sich das (Reise-)Leben zunehmend normalisiert, gibt es vielerorts weiterhin Einschränkungen und Regeln, die beachtet werden sollten, um den Urlaub möglichst sorgenfrei zu genießen. Damit das klappt, sollten Sie sich möglichst gut auf Ihre Reise vorbereiten.

1.1 Hygienemaßnahmen und Kontaktbeschränkungen

Die gute Nachricht vorweg: Ob in Italien, √Ėsterreich oder in Deutschland, regelm√§√üiges H√§ndewaschen, das Tragen eines Mund-Nase-Schutzes und das Einhalten der Abstandsregelungen wirken √ľberall und sind derzeit die besten Ma√ünahmen, um sich vor einer Ansteckung mit dem Coronavirus zu sch√ľtzen. Die Einhaltung dieser Ma√ünahmen ist umso wichtiger, je mehr Menschen auf engem Raum zusammenkommen, wie beispielsweise an Bahnh√∂fen, Flugh√§fen oder in Reisebussen. Allerdings k√∂nnen sich die empfohlenen Hygienema√ünahmen und Kontaktbeschr√§nkungen nicht nur von Land zu Land, sondern auch innerhalb eines Landes unterscheiden. Wir helfen Ihnen dabei, nicht den √úberblick zu verlieren.

1.2 Wohin geht die Reise? Corona-bedingte lokale Vorschriften, Reisewarnungen und Reiseverbote

Sommerurlaub 2020. Bleibt es beim Strandurlaub in Spanien oder wird kurzfristig umgeplant auf einen Urlaub an Nord- oder Ostsee? Eine gute Vorbereitung auf die Reise ist der Schl√ľssel zu einem entspannten Urlaub. Deshalb ist eine Recherche im Internet zu Reisewarnungen und Vorschriften am Reiseziel dringend zu empfehlen. Aktuelle Informationen zu den offiziellen Corona-Regelungen in Deutschland finden Sie auf der Seite der Bundesregierung. Informationen und Reisewarnungen f√ľr Reisen au√üerhalb von Deutschland werden auf der Seite des Ausw√§rtigen Amtes oder in deren Reise-App ‚ÄěSicher Reisen‚Äú bereitgestellt. Erkundigen Sie sich au√üerdem telefonisch √ľber die Homepage oder √ľber Ihren Reiseveranstalter, ob die Hotels, Gastst√§tten oder Freizeitanbieter, die Sie besuchen m√∂chten, tats√§chlich ge√∂ffnet haben und welche Vorschriften hier gelten.Bereits w√§hrend der Anreise sollten Sie die mittlerweile zum Ausgeh-Standard gewordene Mund-Nase-Bedeckung immer griffbereit haben ‚Äď denn dieser ist in √∂ffentlichen Verkehrsmitteln, Flugzeugen oder Reisebussen fast immer Pflicht und in mehrfacher Hinsicht sinnvoll, da die Abstandsregeln hier h√§ufig nicht eingehalten werden k√∂nnen. Wenn am Urlaubsort die M√∂glichkeit zum Waschen des Mund-Nase-Schutzes fehlt, empfiehlt es sich, einige Ersatzexemplare mitzunehmen ‚Äď denn wer m√∂chte schon 14 Tage in dieselbe Maske atmen? Auch am Urlaubsort ist das Tragen des Mund-Nase-Schutzes an einigen Orten vorgeschrieben, beispielsweise in Gesch√§ften oder Lokalen, und kann bei Nichtbeachtung sogar zu Geldstrafen f√ľhren. Die Einhaltung der lokalen Empfehlungen ist also nicht nur f√ľr die eigene Gesundheit wichtig, sondern kann auch vor unangenehmen Konsequenzen sch√ľtzen und den Geldbeutel schonen.√úbrigens: Da die gesetzlichen Krankenkassen im Ausland h√§ufig nur eingeschr√§nkten Schutz bieten, kann eine entsprechende Auslandskrankenversicherung sinnvoll sein. Achten Sie auch auf die Versicherungsbedingungen der Policen.

1.2.1 Reiseziele in Deutschland ‚Äď Welche Reisevorschriften gelten?

Bund und L√§nder haben sich am 17. Juni 2020 auf folgende gemeinsame Ma√ünahmen geeinigt, die bundesweit gelten. Hierzu geh√∂ren die Abstandsregelung mit einem Mindestabstand von 1,5 Metern, das Tragen des Mund-Nase-Schutzes in bestimmten √∂ffentlichen Bereichen, verst√§rkte Hygienema√ünahmen sowie Kontaktbeschr√§nkungen, wonach die Zahl der Menschen mit denen Sie Kontakt haben, m√∂glichst gering gehalten werden soll [1].√úber weitere Ma√ünahmen aber auch Lockerungen entscheiden dann die Bundesl√§nder. Obwohl sich die Vorschriften in den meisten L√§ndern √§hneln, kann es doch kleine Unterschiede geben, beispielsweise bei den Kontaktbeschr√§nkungen. So sind in Niedersachsen oder Schleswig-Holstein Zusammenk√ľnfte von bis zu zehn Personen im privaten und √∂ffentlichen Raum zul√§ssig, w√§hrend in Hamburg zumindest im √∂ffentlichen Raum weiter die "Zwei-Haushalte-Regel" gilt (Stand: Ende Juni 2020) [2].Beachten Sie au√üerdem, dass an einigen Orten wie Gastst√§tten, Schwimmb√§dern oder sogar Strandabschnitten die Anzahl der Besucher begrenzt und eine vorherige Reservierung notwendig sein kann. Und wundern Sie sich nicht, wenn Sie sich in manchen Gastst√§tten oder anderen Veranstaltungsorten mit Ihrem Namen, Ihrer Telefonnummer und Ihrer Anwesenheitszeit in eine Liste eintragen m√ľssen, denn diese Anwesenheitsdokumentation ist in einigen Bundesl√§ndern gesetzlich vorgeschrieben. Auch hier gilt: erkundigen Sie sich im Vorfeld √ľber die entsprechenden Internetseiten, um nicht sp√§ter vor Ort √ľberrascht oder gar entt√§uscht zu werden.

1.2.2 Reisen ins Ausland ‚Äď Wo finde ich Reisebeschr√§nkungen und Reisewarnungen?

W√§hrend die Reisewarnungen f√ľr die EU und weitere europ√§ische L√§nder zunehmend aufgehoben werden, wurde die weltweite Reisewarnung bis zum 31. August 2020 verl√§ngert (Stand Juni 2020). Die offiziellen Hinweise zu Reisewarnungen und Empfehlungen f√ľr das Verhalten am Zielort finden Sie auf den Seiten des Ausw√§rtigen Amts. Hier oder in der zugeh√∂rigen App ‚ÄěSicher Reisen‚Äú k√∂nnen Sie Ihr Reiseland eingeben und erhalten sofort und tagesaktuell alle notwendigen Informationen. Denn die Coronalage ist wechselnd, neue Ausbr√ľche k√∂nnen immer und √ľberall auftreten und die Ma√ünahmen k√∂nnen sich schnell √§ndern. Entscheidend f√ľr Reisebeschr√§nkungen und Reisewarnungen ist die Anzahl der Corona-Neuinfektionen am Zielort. √úberschreitet diese Zahl 50 Infektionen pro 100.000 Einwohner √ľber einen Zeitraum von 7 Tagen, kann eine Reisewarnung ausgesprochen werden. Informieren Sie sich deshalb lieber einmal zu viel, als einmal zu wenig.√úbrigens: Das Aufheben einer Reisewarnung bedeutet nicht, dass die Einreise und der Aufenthalt in diesen L√§nder dann ohne Einschr√§nkungen m√∂glich ist. Die Hygieneregeln gelten weiterhin und in einigen L√§ndern ist sogar eine Quarant√§ne nach Einreise vorgeschrieben.

1.2.3 Quarant√§ne bei Ankunft oder R√ľckkehr?

Es sollte unbedingt beachtet werden, dass Reisen in bestimmte L√§nder zwar m√∂glich sind, dies aber bei Ankunft am Zielort oder bei R√ľckkehr nach Deutschland zu einer Quarant√§ne f√ľhren kann.Bei der R√ľckreise aus einem Urlaubsland nach Deutschland sind die Infektionszahlen des Herkunftslandes entscheidend. Haben diese einen Grenzwert √ľber eine gewisse Dauer √ľberschritten, kann auch in Deutschland eine Quarant√§ne angeordnet werden. Dies ist aktuell nach R√ľckreisen aus Schweden oder Gro√übritannien der Fall (Stand: Juni 2020).

2. Welche Art von Urlaub eignet sich, um das Ansteckungsrisiko zu minimieren?

Bei der Wahl des Urlaubsziels sollten zun√§chst die offiziellen Empfehlungen des Ausw√§rtigen Amtes ber√ľcksichtigt werden. Gem√§√ü diesen wird vor nicht notwendigen, touristischen Reisen in L√§nder gewarnt, f√ľr die eine Reisewarnung besteht. Auch wenn es sich bei einer Reisewarnung nicht um ein Reiseverbot, sondern um einen dringenden Appell handelt, sollte diese sehr ernst genommen werden, da sie neben gesundheitlichen auch rechtliche Auswirkungen, wie beispielsweise auf die G√ľltigkeit einer Reisekrankenversicherung haben kann.

2.1 Ferienwohnungen und Camping

Generell steigt das eigene Ansteckungsrisiko mit aktiven Corona-Infektionsf√§llen vor Ort und der Anzahl von l√§ngeren oder engen Kontakten zu einer gro√üen Anzahl von Personen. Insbesondere, wenn die Hygienema√ünahmen nicht eingehalten werden k√∂nnen. Sowohl eine eigene Ferienwohnung, als auch ein Campingurlaub ‚Äď bei dem die eigene Wohnung in Form eines Wohnmobils oder Zeltes quasi mitgebracht wird ‚Äď bieten die M√∂glichkeit, den Urlaub individuell und ohne viele Kontakte zu anderen zu verbringen. Da auch die Anreise in der Regel individuell erfolgt und es kein Gedr√§nge am Buffet gibt, scheint das Infektionsrisiko gering zu sein. Da diesem Trend aber viele Urlauber in diesem Jahr folgen werden und einige Campingpl√§tze nur zur H√§lfte belegt werden d√ľrfen, empfiehlt es sich, fr√ľhzeitig zu buchen. Selbstverst√§ndlich gelten die Abstands- und Hygieneregeln auch auf Campingpl√§tzen und in Ferienanlagen ‚Äď informieren Sie sich auf den entsprechenden Internetseiten.

2.2 Hotels

Viele Hotels haben die umfassenden √Ąnderungen der Hygienevorschriften umgesetzt und sind nun wieder nutzbar ‚Äď allerdings h√§ufig mit einer eingeschr√§nkten G√§stezahl.H√§ufig ist das Betreten von Gemeinschaftsr√§umen, beispielsweise beim Fr√ľhst√ľck, nur mit Mund-Nase-Schutz erlaubt, oder vor dem Betreten eine H√§ndedesinfektion an einem Desinfektionsspender erforderlich. Einige Hotels haben sich von den gro√üen Buffets verabschiedet und servieren das Essen nur noch am Tisch. Und in Spa-Anlagen oder Swimmingpools kann die Besucherzahl von den Hotels deutlich eingeschr√§nkt oder manche Bereiche sogar komplett gesperrt sein. √úbrigens: Sowohl die Weltgesundheitsorganisation, als auch das Umweltbundesamt halten es f√ľr sehr unwahrscheinlich, dass man sich √ľber Wasser mit dem Coronavirus anstecken kann. Dies gilt insbesondere f√ľr Schwimmb√§der und Swimmingpools, in denen das Wasser gechlort ist.Weitere detaillierte Informationen zu Corona-bedingten Hotel-Regelungen in den einzelnen deutschen Bundesl√§ndern finden Sie hier [3].

3. Wie hoch ist das Infektionsrisiko während der Anreise

Das Risiko einer Infektion ist auch bei der Anreise davon abh√§ngig, wie lange enger Kontakt zu anderen Personen besteht und ob die Hygienema√ünahmen ‚Äď insbesondere das Tragen einer Maske ‚Äď von m√∂glichst vielen Reisenden eingehalten werden.
Leider k√∂nnen mit dem Fahrrad nur wenige Reiseziele in kurzer Zeit erreicht werden, denn diese Art der Anreise ist nicht nur gut f√ľr die Umwelt, sondern auch f√ľr die Gesundheit. Eine Ansteckungsgefahr besteht hier quasi nicht. Auch bei dem beliebtesten Transportmittel der Deutschen ‚Äď dem Auto ‚Äď ist das Infektionsrisiko sehr gering. Dem stehen allerdings die schlechte Umweltbilanz, eine Staugefahr und eine m√∂glicherweise l√§ngere Anreise gegen√ľber.Bei der Erw√§gung einer Reise mit dem Flugzeug ist es wichtig zu wissen, dass die heutigen Flugzeuge √ľber Luftfiltersysteme verf√ľgen, die einen sehr hohen Prozentsatz an Partikeln herausfiltern k√∂nnen. Dabei wird die zirkulierende Kabinenluft alle zwei bis drei Minuten ausgetauscht. Sogenannte HEPA-Filter, die √ľblicherweise auch in Operationss√§len verwendet werden, sorgen daf√ľr, dass √ľber 99 Prozent der Partikel in der Gr√∂√üe des Coronavirus aufgefangen werden [4]. Allerdings sind die Flugzeuge fast immer komplett ausgebucht und Abstand halten ist so nicht m√∂glich. Umso mehr muss die Maskenpflicht konsequent beachtet werden. Das mehrst√ľndige, ununterbrochene Tragen von Masken stellt aber f√ľr viele Reisende eine unbequeme Herausforderung dar und sollte daher in die Urlaubsplanung mit einbezogen werden.Von Reisen mit Kreuzfahrtschiffen r√§t das Ausw√§rtige Amt aufgrund besonderer Risiken dringend ab (Stand Juni 2020). Ausgenommen sind einzelne Flusskreuzfahrten innerhalb der EU auf Schiffen, auf denen besondere Hygienekonzepte gelten.Die beengten Platzverh√§ltnisse der Schiffe bergen nicht nur das Risiko einer m√∂glichen Infektion, sondern ‚Äď wie in den letzten Monaten beobachtet ‚Äď auch die Gefahr, dass Passagiere an Bord in Quarant√§ne bleiben m√ľssen [5].

4. Wie verhalte ich mich im Urlaub, wenn ich Symptome einer (Atemwegs-) Erkrankung bemerke?

Eine Erkrankung im Urlaub ist alles andere als sch√∂n und in Zeiten der Pandemie schwingen immer √úberlegungen mit, ob es sich nicht doch um eine Coronavirus-Infektion handeln k√∂nnte. Zun√§chst einmal gilt auch hier: Bereiten Sie sich entsprechend vor. Neben der Krankenkassenkarte und gegebenenfalls einer Reisekrankenversicherung mit den entsprechenden Hotline-Nummern sollten Sie diejenigen Medikamente in ausreichender Menge bei sich haben, die Sie √ľblicherweise einnehmen.

4.1 Digitale Lösungen

Einige technische Anwendungen k√∂nnen Ihnen dabei helfen, nach Kontakt zu einem Corona-Infizierten gewarnt zu werden, oder Ihre Symptome zu dokumentieren, um Ihrem Arzt im Falle einer Infektion hilfreiche Informationen zu liefern. Wenn Sie im Urlaub an Corona erkranken, entscheiden die lokalen Beh√∂rden, ob und wie lange Sie sich in Quarant√§ne begeben m√ľssen.

4.1.2 Die Corona-Warn-App

Innerhalb Deutschlands kann die von der Bundesregierung und dem Robert-Koch-Institut entwickelte Corona-Warn-App angewendet werden, um direkt per App √ľber eine m√∂gliche Infektionsgefahr durch den Kontakt zu COVID-19-Infizierten informiert zu werden [6]. Dies funktioniert allerdings nur, wenn Sie und viele andere Mitb√ľrger die App installieren und die Bluetooth-Funktion einschalten, im Falle eines Infektionsverdacht auch eine Laboruntersuchung auf das Coronavirus stattfindet und die Betroffenen den Coronavirus-Nachweis √ľber die App melden. Die App ist leicht anwendbar, beachtet Ihre Privatsph√§re und wird bereits von Millionen Deutschen genutzt. Au√üerhalb Deutschlands kann die App noch keine verl√§sslichen Warnungen aussprechen, dies soll aber in den kommenden Wochen nachger√ľstet werden [7].

4.1.3 CovApp

Die von Data4Life und der Charit√© ‚Äď Universit√§tsmedizin Berlin entwickelte CovApp bietet Menschen eine einfache und schnelle Entscheidungshilfe, ob Sie eine COVID-19-Untersuchungsstelle aufsuchen sollen [8]. Der kurze Fragebogen kann von zu Hause aus durchgef√ľhrt werden und fragt Symptome und Risikofaktoren in Zusammenhang mit der Infektion ab. Data4Life stellt die CovApp und den entsprechenden Quellcode in verschiedenen Sprachen zur Verf√ľgung, um die Anwendung weltweit zug√§nglich zu machen und die internationale Gemeinschaft im Kampf gegen COVID-19 zu unterst√ľtzen. Bei Verdacht auf eine Infektion k√∂nnen App-Nutzer die Ergebnisse des Fragebogens in einer Untersuchungsstelle vorzeigen, um Abl√§ufe vor Ort effizienter zu gestalten und Wartezeiten zu verk√ľrzen.

4.1.4 Symptom-Tagebuch f√ľr COVID-19

Als Erg√§nzung zur CovApp wurde das Symptom-Tagebuch in der Data4Life-App entwickelt [9]. Es dient zur Dokumentation von Symptomen, die h√§ufig bei COVID-19-F√§llen auftreten k√∂nnen. Die Verwendung des digitalen Tagebuchs setzt auf Selbstauskunft und ist eine effektive Methode, um den eigenen Gesundheitszustand regelm√§√üig und strukturiert zu erfassen. Im Fall eines sp√§teren COVID-19-Verdachts k√∂nnen die gesammelten Informationen in √ľbersichtlicher Form mit den √Ąrztinnen und √Ąrzten geteilt werden. Mit der Data4Life-App ist es m√∂glich, eine komplette Aufzeichnung der Symptome auszudrucken oder direkt auf dem Smartphone zu zeigen. Eine englische √úbersetzung sorgt daf√ľr, dass die Symptomhistorie auch international verstanden wird und somit eine ideale Dokumentationsl√∂sung bei Reisen ins Ausland darstellt.Weitere direkt verwandte Quellen im Text:https://www.bundesregierung.de/breg-de/themen/coronavirus/corona-bundeslaender-1745198https://www.auswaertiges-amt.de/de/ReiseUndSicherheit/covid-19/2296762https://www.auswaertiges-amt.de/de/ReiseUndSicherheit

https://www.deutschertourismusverband.de/

Die Inhalte dieses Artikels geben den aktuellen wissenschaftlichen Stand zum Zeitpunkt der Veröffentlichung wieder und wurden nach bestem Wissen und Gewissen verfasst. Dennoch kann der Artikel keine medizinische Beratung und Diagnose ersetzen. Bei Fragen wenden Sie sich an Ihren Allgemeinarzt.

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